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福岡県筑紫野市のマクロビ・発酵が学べる、ベジガーデン料理教室のブログです。講座・イベント情報や、マクロビを活かした生活の知恵などを発信しています。
第一期 上級講座がついに最終回でした！うれしいけど、寂しいような、、、。 最終回は、馬毛の裏ごし器を使って、丁寧に豆腐の白和えを作って頂きました。 食べたらわかる違い！！皆さん、目…
9月は発酵講座０を開催しました。 数ヶ月前から楽しみにしていただいてたグループの皆様にとても喜んで頂き、幸せな講座となりました。翌日のプライベート講座のY様にも、発酵の素晴らしさをお伝えできたと…
プチ断食セミナー９月の感想 ＊色の効果も面白く、文字の意味も興味深かったです。 リンパの詰まりが体に影響するのかがわかりました。 リンパと腎臓を定期的に綺麗にしていきます。 金魚運動で質問があります…
台風の近づく９月５日 第2回目は秋の養生編 肺・大腸系のお話を岡部先生にして頂きました。 五行の色である白の持つ意味・センサーである皮膚のお話やケイ素について・腸荒れについて等をわかりやすく講義…
