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福岡県筑紫野市のマクロビ・発酵が学べる、ベジガーデン料理教室のブログです。講座・イベント情報や、マクロビを活かした生活の知恵などを発信しています。
台風の近づく9月5日 第2回目は秋の養生編 肺・大腸系のお話を岡部先生にして頂きました。 五行の色である白の持つ意味・センサーである皮膚のお話やケイ素について・腸荒れについて等をわかりやすく講義…
7月に参加頂いた方のうち数名より感想を頂きましたのでご紹介します! 参加を検討されている方や、自宅で実践されている方も、ぜひ参考にして下さいね。 1.参加して一番よかったことは? *先生方や参加者…
7月4日 延期になっていたプチ断食セミナーがようやく開催となりました。 今年のプチ断食用の飲み物は、大好きな酒粕や寒天、葛粉などを使って夏向きにしたレシピとなっています。 私が心がけている…