ずっと使える基本の野菜料理 福岡 太宰府のマクロビ・和薬膳の料理教室
2014-03-04

プチ断食セミナー

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3月1日は、湯布院でのプチ断食セミナーでした。
岡部賢二先生のご指導のもと、20名程の皆さんと一泊二日のツアー。

断食の効果や、病の本当の原因について、とても詳しいしかも分かりやすい講義があり、
夜は、天然温泉で入浴、生姜シップのお手当て、さらにチェレステ楽団によるスペシャルライブ 月の祈り と盛りだくさんな内容でした。
酵素飲料や、沢山のヘルシーなお茶を使うプチ断食なので、空腹感は殆んど感じない楽〜な二日間でした。
皆さん、とても仲良しになられて、最後は涙、涙の感動的なシェアタイムを過ごしました。
何より、企画した私自身が一番、感激してしまいました。
皆さんの喜ぶ姿を見ているだけで、幸せになりました(*´∀`*)

帰りがけに立ち寄った湯布院のオーガニックカフェ 原っぱさんで、
チェレステ楽団のお二人を囲んでのおしゃべりも楽しかったです!
参加した皆さん、本当にありがとうございました!

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